ACQUATICITA’ PER GESTANTI

benessere in acqua per donne in gravidanza.

Descrizione percorso

Il percorso prevede attività in acqua mirate al benessere psicofisico, attraverso esercizi di movimento, tonificazione, rilassamento, respirazione e consapevolezza corporea.
Cullarsi e coccolarsi per sentirsi più vicini, mettersi in comunicazione, in ascolto e in contatto con il proprio piccolo o piccola, che in acqua si sente maggiormente libero di esprimersi e di muoversi. Percorso adatto a qualsiasi epoca gestazionale.

Quota di partecipazione

15 € a lezione, con iscrizione mensile, per partecipare è necessario essere soci.

Luogo

Il LUNEDI’ dalle ore 12.15 alle ore 13.15 presso la piscina comunale F. Villa di Legnano.